طرز تهیه ی اسموتی هلو مواد لازم: – یخ ۱ فنجان – آب پرتقال ۳ فنجان – هلوی رسیده (هلوی کاملاً رسیده بهتر است، – هر چند هنگام خرد کردن کمی ناجور می شوند) ۲ عدد – ماست (اختیاری) ½…
x
طرز تهیه ی اسموتی هلو مواد لازم: – یخ ۱ فنجان – آب پرتقال ۳ فنجان – هلوی رسیده (هلوی کاملاً رسیده بهتر است، – هر چند هنگام خرد کردن کمی ناجور می شوند) ۲ عدد – ماست (اختیاری) ½…